観光庁の「旅行・観光消費動向調査2024年年間値（確報）」によると、日本国内旅行の1人1回あたり旅行支出は、4万6,585円です。内訳では、宿泊旅行が「6万9,362円」、日帰り旅行が「1万9,533円」です。

そのため、宿泊ありきの国内旅行は、1人あたり7万円程度を目安として考えておくと良いでしょう。ただし、宿泊施設や移動手段、旅行先などによって費用は異なることや、宿泊日数が増えればその分費用も増えることも考慮して準備すると安心です。

国内旅行の費用は、大きく以下の3つに分けて考えるのがおすすめです。

ここでは、それぞれの平均額を紹介します。

交通費は、バスや鉄道（列車・新幹線）、飛行機、車のガソリン代（自家用車で行く場合）など、国内旅行時の移動にかかる費用です。

観光庁の「旅行・観光消費動向調査2024年年間　集計表（確報）」によると、交通費が支出に占める割合は全体で26.56％、平均は1万4,022円です。

また、宿泊旅行と日帰り旅行では、費用が異なります。

観光庁の「旅行・観光消費動向調査2024年年間　集計表（確報）」によると、国内旅行では宿泊費が支出に占める割合が24.44%、平均は1万8,106円です。

宿泊費は、食事の有無や宿泊施設の種類、グレードなどによって金額が大きく変動しますが、予算としては1人あたり2万円程度と考えておくのが良いでしょう。

飲食費はランチやディナー、目的地までの移動中にとる間食や食べ歩きなど、旅行中のすべての飲食にかかる費用です。

観光庁の「旅行・観光消費動向調査2024年年間　集計表（確報）」によると、飲食費が支出に占める割合は13.98％、平均で「5,759円」です。

宿泊をともなう場合、交通費・宿泊費・飲食代の3つで、1人あたり4万5,635円の出費です。

予算7万円とした場合、現地でのお買い物やアクティビティなどにかけられる費用は、1人あたり2万円程度と見込んでおくと良いでしょう。

前述のとおり、国内旅行費用のうち、宿泊費と交通費が約半分以上を占めます。そのため、全体の費用を抑えるには、これら2つの費用をどれだけ削減できるかが重要なポイントです。

以下では、国内旅行の費用を安くするコツを紹介します。

国内旅行をする際に、現地まで航空機や電車、新幹線などで移動する方は、早期の購入・予約による割引を活用するのがおすすめです。

早割は、利用する交通手段によって販売期間が決まっていたり、不定期に実施されたりする場合もあるので、目的地までの移動手段が決まったら早めに確認しましょう。

宿泊費を抑えるならWeb予約サイトを利用するのがおすすめです。Web予約サイトでは、お得なプランやキャンペーンなどを実施している場合があるので活用してみましょう。

また、Web予約サイトによっては地域や目的に応じて宿泊施設を複数絞り込めたり、最安料金を表示してくれたりする場合もあるので、料金を比較しやすいのもメリットです。

夏休みや年末年始、ゴールデンウィークやシルバーウィークなどの長期の休暇シーズンは、ホテルなどの宿泊施設や観光地が混雑します。

そのため、宿泊費や交通費などが高めに設定されている場合があり、旅行費全体が高くなってしまう可能性があります。

また、旅行先によっては季節ごとに費用が変動する場合もあります。例えば、北海道ではウィンタースポーツを楽しめるので、冬は旅行費が高くなる可能性があるなどのケースです。

季節限定のアクティビティ（夏の海水浴や冬のスキー・スノーボードなど）を楽しみたい場合を除けば、なるべく混雑を避けられるオフシーズンを選ぶことで、旅行費を抑えられる可能性があります。

クレジットカードは、利用金額に応じてポイントやマイルなどの還元を受けられることが多いです。

国内旅行の費用が直接安くなるわけではありませんが、旅行中の支払いをカード払いにすることで、ポイントやマイルなどが貯まり、現金で支払うよりお得になる場合があります。

また、クレジットカードによっては、国内旅行で利用できる優待や特典が充実しているものもあります。例えば、宿泊費の割引やWeb予約サイトを利用した際に特典を受けられることもあります。

このような特典を利用できるクレジットカードであれば、旅行費自体も抑えられるでしょう。

国内旅行の費用は1人あたり5万円程度が目安です。費用の内訳としては宿泊費・交通費・飲食費の3つに分けて考え、全体の予算から3つの費用を引いた金額で、現地でのお買い物やアクティビティなどの計画を立てるのがおすすめです。